Autor: gestor

Envejecimiento y fuerza muscular

Català La vida humana se ha distribuido en distintas etapas. La vejez es una de ellas, pero deben tenerse en cuenta las características específicas de cada persona y también su situación personal. Estas circunstancias conllevan...

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Envelliment i força muscular

Castellano La vida humana s’ha distribuït en diferents etapes. La vellesa n’és una, però s’han de tenir en compte les característiques específiques de cada persona i també la seva situació personal. Aquestes circumstàncies...

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Entrenamiento de core

El entrenamiento de core para la prevención de lesiones y la mejora del perfeccionamiento técnico-deportivo Introducción El término core se entiende como el centro de gravedad del cuerpo, desde donde se inicia la producción de...

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Entrenament del Core

L’entrenament del core per a la prevenció de lesions i la millora del perfeccionament tècnico-esportiu Introducció El concepte de core s’entén com el centre de gravetat del cos, des d’on s’inicia la producció...

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