Judo
OS Curso Técnico para Entrenadores de Judo (Perú, 2010)
Darrera actualització de divendres, 15 d'octubre de 2010 18:17 Escrit per Mirallas, JA dilluns, 27 de setembre de 2010 17:59
Curso para Entrenadores Nacionales de Judo, nivel I. Organizado por la Federación Deportiva Peruana de Judo y el Comité OlÃmpico Peruano, auspiciado por Solidaridad OlÃmpica (CIO) y con el apoyo de la Federación Internacional de Judo (IJF). Lima (Perú), 7-16 de septiembre de 2010. DossierÂ
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La acción de arranque se inicia con un desplazamiento (tachi-waza)Â
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La acción de arranque, inicio del sistema trabajo (tachi-waza)
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"La acción de arranque debe ser un movimiento potente y sincronizado de brazos y piernas para conseguir un contacto eficaz y, a través de él, transmitir la acción técnica. Una posición (dinámica) y postura adecuadas facilitan la acción de arranque y el desplazamiento posterior, garantizando las mejores condiciones de efectividad para el desarrollo de la aceleración de la acción de arranque." (Mirallas, JA. "Bases didácticas del judo", Barcelona, 1995, p.83)
El sistema de trabajo se fundamenta en la posición dinámica previa (tachi-waza)Â
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Concepto de contraataque con el mismo sistema de trabajo (tachi-waza)Â
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"El contraataque es la aplicación de una acción táctica del judo, en la que existe una retención de la acción de arranque de la fase inicial, aprovechando la acción de arranque de la fase inicial de la acción táctica del adversario. El contraataque se produce en el momento que se retiene la acción de arranque de la acción táctica de "tori" y ésta "uke" la convierte en acción de arranque abreviada de su acción táctica. El contraataque es una acción táctica ofensiva de "uke", que se convierte en "tori", cuando responde a una acción táctica ofensiva de "tori"."
"Una vez que el judoka haya superado el aprendizaje técnico (sistema de trabajo) y táctico ofensivo (ataque directo), debe iniciarse la enseñanza de la retención de la acción de arranque de esa misma acción táctica ofensiva con la introducción sistemática de los distintos elementos tácticos especÃficos del contraataque. Descubrirá la existencia de una Ãntima relación entre la anticipación y la retención de la acción de arranque de la acción táctica ofensiva, que pretenda aplicar, en el aspecto espacio-temporal y dinámico-temporal. Sólo entonces podrá fijar en su memoria la estructura funcional de la táctica correspondiente, basada en el conocimiento del momento táctico preciso."
"La eficacia del contraataque está en relación directa con el dominio de la acción táctica empleada para su ejecución y con la ineficacia del ataque directo del adversario. Como requisito previo, el judoka competidor deberá acostumbrarse a ser atacado en las sesiones de entrenamiento para perfeccionar el contraataque y con ello evitará inhibiciones ante una acción ofensiva." (Mirallas, JA. "Bases didácticas del judo", Barcelona, 1995, pp.107-109)Â
OS Curso Técnico para Entrenadores de Judo (Guatemala, 2009)
Escrit per Mirallas, JA dilluns, 27 de setembre de 2010 17:53
Curso para Entrenadores Nacionales de Judo, nivel II. Organizado por la Federación Nacional de Judo de Guatemala y el Comité OlÃmpico Guatemalteco, auspiciado por Solidaridad OlÃmpica (CIO) y con el apoyo de la Federación Internacional de Judo (IJF). Guatemala ciudad (Guatemala – C. A.), 13-21 de abril de 2009. Dossier
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Elementos técnico-tácticos del judo (1995)
Darrera actualització de dijous, 23 de setembre de 2010 18:15 Escrit per Mirallas, JA dijous, 23 de setembre de 2010 18:09
Los elementos técnico-tácticos del judo son las partes esenciales e imprescindibles de la acción técnico-táctica, que interrelacionados en un sistema biomecánico de enseñanza son la base de la estructura de la técnica y de la táctica en el judo
Variaciones diferenciales en la estructura de las acciones técnico-tácticas de los deportes de combate (2010)
Darrera actualització de dimecres, 14 de juliol de 2010 17:59 Escrit per Mirallas, JA dimecres, 14 de juliol de 2010 13:45
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Libro BDJ. Funciones del sistema biomecánico de las acciones técnico-tácticas en el judo (1995) - Cap. 3
Darrera actualització de dissabte, 17 de setembre de 2011 16:42 Escrit per Mirallas, JA dimecres, 14 de juliol de 2010 12:02
Libro BDJ. Funciones del sistema biomecánico de las acciones técnico-tácticas en el judo (1995) - Cap. 3
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Del libro de Mirallas Sariola, J. A. "Bases didácticas del judo. Biomecánica para el estudio y el aprendizaje de la técnica y la táctica del judo". Ed. autor. CPET, Barcelona, 1995.
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- Libro BDJ. Anexos
- Libro BDJ. Estructura del sistema biomecánico de las acciones técnico-tácticas en el judo (1995) - Cap. 2
- Libro BDJ. Fundamentos elementales de biomecánica aplicables al estudio de la acción técnico-táctica en el judo (1995) - Cap. 1
- Valoració del VO2mà x entre persones no entrenades i judoques d'elit (2002)
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