Didàctica del judo

• Estructura del proceso docente en el judo Descargar 17 KB .pdf
  Structure of teaching and learning process in judo Descargar 18 KB .pdf
• Estructura didáctica de la sesión de entrenamiento de judo Descargar 23 KB .pdf
• Estructura didáctica de la sesión de entrenamiento en los Centros de Tecnificación de Judo de Catalunya
• Estructura cinética de la acción técnico-táctica en el judo Descargar 292 KB .pdf
• O-soto-gari, metodología de estudio
  Entrenament del judo
• El calentamiento (previo al cross) Descargar 126 KB .pdf
• La flexibilidad (después de la sesión) Descargar 186 KB .pdf
• La força (metodologia i sistemàtica)
• Circuitos físico-técnicos y físico-tácticos
  1. Resistencia a la fuerza general al aire libre sin uke (con aparatos) Descargar 197 KB .pdf 2. Resistencia a la fuerza general al aire libre con uke Descargar 144 KB .pdf 3. Resistencia a la fuerza específica al aire libre con uke (tachi-waza) Descargar 123 KB .pdf 4. Resistencia a la fuerza específica en el tatami con uke (tachi-waza/ne-waza) Descargar 107 KB .pdf 5. Resistencia a la fuerza específica en el tatami con uke (tachi-waza/ne-waza) Descargar 143 KB .pdf 6. Velocidad general al aire libre con uke (tachi-waza) Descargar 96 KB .pdf 7. Velocidad específica en el tatami sin uke (tachi-waza) Descargar 104 KB .pdf 8. Velocidad específica en el tatami con uke (tachi-waza/ne-waza) Descargar 107 KB .pdf
• Preparación física general para judokas de élite (circuitos 1 y 2) Descargar 201 KB .pdf
• Programa de ejercicios de estiramiento para judokas Descargar 315 KB .pdf
• Índice de control técnico-táctico
  Judo infantil
• El judo en cómic Descargar 368 KB .pdf